2024年10月01日
姿勢改善に必要な行動
良い姿勢（正しい姿勢 / 綺麗な姿勢）に変わる。それには良い姿勢に慣れること。体は1(現状)から、いきなり10…
2024年03月27日
猫背・巻き肩 姿勢は横意識で考えないこと
姿勢を良くしたいけどどうすれば！良い姿勢がわからない！ って言われる方がいらっしゃいます。皆さんはどうですか？…
2023年12月30日
猫背は身長が低くなる
１年に一度、健康診断を受けています。今年も受けました。血液検査含め全て異常ありませんでした！少し前に検査した胃…
2023年09月27日
バーキン買うなら姿勢矯正！
「バーキン買うなら豊胸しろ」そう言い放ったのは東京で超優秀な美容専門医。この文言に対して、炎上しました。故意に…
2023年08月11日
猫背・巻き肩整体の施術無料モニター募集します
この度、動画や写真撮影にご協力いただける方限定で、猫背、巻き肩の施術モニターを募集いたします！ 尚、SNS等の…
2023年05月17日
ブライダル用の美容整体
【ブライダル整体】これは昔、姿勢矯正が専門の私が初めて整体のメニューにとり入れました。ブライダル整体？当時はそ…
2023年03月08日
ボキボキ整体について
整体院によっては、スラスト法といってボキボキと骨をならす方法があります。施術レベルによっては危険性が高い手技で…
2022年08月18日
腹式呼吸と胸式呼吸
腹式呼吸と胸式呼吸どちらがいいの？ どちらでも良し〇 目的によりますよね。マスク時代に必要な呼吸運動です。みん…
2021年12月14日
歩行と姿勢はリンクします！
【歩き方を考察しましょう！】 ダラダラ歩きは勿体ない！ 体の中心であるお腹、丹田を意識すること。 意識するには…
