猫背や巻き肩は不良姿勢で見た目にも健康的にもよくないですよね。猫背・巻き肩は筋肉や関節にも負担がかかり、横隔膜の動きが鈍くなり呼吸が浅くなります。内臓は圧迫され頭痛・肩こり・腰痛を誘発させてしまいます。そして全身の血液循環がわるくなり、細胞が酸欠状態になり、冷えやむくみを引き起こし基礎代謝の低下につながります。姿勢矯正により体のバランスが整い各症状の緩和や痩身ダイエット効果、スタイルUP・バストUPメンタル的なプラス効果も期待できます。悪い姿勢は長い間をかけて歪んでいき知らない間に完成されます。確りと姿勢専門整体で改善しましょう！！
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